Mein Rücken-Coach : Starke Übungen für mehr Lebensqualität
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| Autore: |
Duran Michel
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| Titolo: |
Mein Rücken-Coach : Starke Übungen für mehr Lebensqualität
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| Pubblicazione: | Basel : , : Beobachter-Edition, , 2015 |
| ©2015 | |
| Descrizione fisica: | 1 online resource (241 pages) |
| Altri autori: |
LoackerSusanne
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| Nota di contenuto: | Intro -- Inhaltsverzeichnis -- Vorwort -- 1 Den Rücken verstehen -- Volksleiden -- So funktioniert der Rücken -- Das Wichtigste: der Alltag -- Wer kann helfen? -- 2 Der Rücken im Lauf des Lebens -- Der Kinderrücken -- Der erwachsene Rücken -- Der alte Rücken -- 3 Selbsthilfe bei Rückenproblemen -- Rückenschmerzen verstehen -- Was tun bei akuten Rückenschmerzen -- Spezifische Rückenprobleme -- 4 Den Rücken stärken: intelligentes Rückentraining -- Wie Training stark macht -- Gezieltes Rückentraining für den Alltag -- Anhang -- Nützliche Links -- Literatur -- Stichwortverzeichnis. |
| Altri titoli varianti: | Mein Rücken-Coach |
| Titolo autorizzato: | Mein Rücken-Coach |
| ISBN: | 3-85569-917-8 |
| 3-85569-918-6 | |
| Formato: | Materiale a stampa  |
| Livello bibliografico | Monografia |
| Lingua di pubblicazione: | Tedesco |
| Record Nr.: | 9910153276403321 |
| Lo trovi qui: | Univ. Federico II |
| Opac: | Controlla la disponibilità qui |