The mindful twenty-something : life skills to handle stress ... and everything else / / Holly B. Rogers, MD
(Visualizza in formato marc)
(Visualizza in BIBFRAME)
| Autore: |
Rogers Holly
|
| Titolo: |
The mindful twenty-something : life skills to handle stress ... and everything else / / Holly B. Rogers, MD
|
| Pubblicazione: | Oakland, California : , : New Harbinger Publications, Inc., , 2016 |
| ©2016 | |
| Descrizione fisica: | 1 online resource (202 pages) : illustrations |
| Disciplina: | 616.891425 |
| Soggetto topico: | Mindfulness-based cognitive therapy |
| Stress management | |
| Meditation - Therapeutic use | |
| Mindfulness (Psychology) | |
| Young adults - Mental health | |
| Nota di bibliografia: | Includes bibliographical references. |
| Titolo autorizzato: | The mindful twenty-something |
| ISBN: | 1-62625-490-7 |
| Formato: | Materiale a stampa  |
| Livello bibliografico | Monografia |
| Lingua di pubblicazione: | Inglese |
| Record Nr.: | 9910153099203321 |
| Lo trovi qui: | Univ. Federico II |
| Opac: | Controlla la disponibilità qui |