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Autore: | Rogers Holly |
Titolo: | The mindful twenty-something : life skills to handle stress ... and everything else / / Holly B. Rogers, MD |
Pubblicazione: | Oakland, California : , : New Harbinger Publications, Inc., , 2016 |
©2016 | |
Descrizione fisica: | 1 online resource (202 pages) : illustrations |
Disciplina: | 616.891425 |
Soggetto topico: | Mindfulness-based cognitive therapy |
Stress management | |
Meditation - Therapeutic use | |
Mindfulness (Psychology) | |
Young adults - Mental health | |
Nota di bibliografia: | Includes bibliographical references. |
Titolo autorizzato: | The mindful twenty-something |
ISBN: | 1-62625-490-7 |
Formato: | Materiale a stampa |
Livello bibliografico | Monografia |
Lingua di pubblicazione: | Inglese |
Record Nr.: | 9910153099203321 |
Lo trovi qui: | Univ. Federico II |
Opac: | Controlla la disponibilità qui |