Walking for fitness / / Nina Barough
(Visualizza in formato marc)
(Visualizza in BIBFRAME)
| Autore: |
Barough Nina
|
| Titolo: |
Walking for fitness / / Nina Barough
|
| Pubblicazione: | DK |
| Disciplina: | 613.7/176 |
| Soggetto topico: | Fitness walking |
| Exercise | |
| Physical fitness | |
| Sommario/riassunto: | Explains how to use walking to tone the body, increase vitality, and enhance overall health, with seven twelve-week-long walking programs, stretching and strengthening exercises, and step-by-step photographs that demonstrate correct techniques. |
| Titolo autorizzato: | Walking for fitness |
| ISBN: | 1-4654-6342-9 |
| Formato: | Materiale a stampa  |
| Livello bibliografico | Monografia |
| Lingua di pubblicazione: | Inglese |
| Record Nr.: | 9910151751603321 |
| Lo trovi qui: | Univ. Federico II |
| Opac: | Controlla la disponibilità qui |