Stress fitness volume 1 : Stay healthy under pressure, transform stress, energy, perform at your peak. / / Emmett Miller
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| Autore: |
Miller Emmett
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| Titolo: |
Stress fitness volume 1 : Stay healthy under pressure, transform stress, energy, perform at your peak. / / Emmett Miller
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| Pubblicazione: | Solon, : Better Listen, 2016 |
| Edizione: | Unabridged. |
| Descrizione fisica: | 1 online resource (2 audio files) : digital |
| Soggetto topico: | Nonfiction |
| New Age | |
| Classificazione: | OCC021000 |
| Altri autori: | MillerEmmett |
| Note generali: | Unabridged. |
| Sommario/riassunto: | StressFitness, Vol. I presents Dr. Emmett Miller in a stimulating conversational format, sharing the insights from his pioneering work in stress management. In Heart-to-Heart style, he provides an understandable explanation of how stress functions in your life. Learn why the skills of Selective Awareness have life-long value for managing stress, relieving pain and other symptoms, healing and recovery. You can change unwanted habits and foster true self-esteem. |
| Altri titoli varianti: | Stress Fitness Vol. 1 |
| Titolo autorizzato: | Stress fitness volume 1 |
| ISBN: | 1-61544-837-3 |
| Formato: | Audiolibri  |
| Livello bibliografico | Monografia |
| Lingua di pubblicazione: | Inglese |
| Record Nr.: | 9910155582003321 |
| Lo trovi qui: | Univ. Federico II |
| Opac: | Controlla la disponibilità qui |