Programma di stretching
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| Autore: |
L. Roberts Dale
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| Titolo: |
Programma di stretching
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| Pubblicazione: | Chicago : , : One Jacked Monkey, LLC, , 2018 |
| ©2018 | |
| Descrizione fisica: | 1 online resource (106 pages) |
| Altri autori: |
BiffardiPiera
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| Nota di contenuto: | Intro -- Titolo Pagina -- Copyright Pagina -- Programma di stretching: semplici esercizi per migliorare la qualità della vita -- Flessibilità. -- Mobilità -- Il pericolo della tensione muscolare -- Stretching -- Stretching statico -- Stretching dinamico -- Stretching balistico -- Come utilizzare il rullo in schiuma -- Pericoli del rullo in schiuma -- Programmi post-allenamento -- Routine autonome. |
| Altri titoli varianti: | Programma di stretching |
| Titolo autorizzato: | Programma di stretching |
| ISBN: | 1-5071-5414-3 |
| Formato: | Materiale a stampa  |
| Livello bibliografico | Monografia |
| Lingua di pubblicazione: | Italiano |
| Record Nr.: | 9910155471803321 |
| Lo trovi qui: | Univ. Federico II |
| Opac: | Controlla la disponibilità qui |