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Saca Tiempo para Ti : Las Claves para Volver a Conectar con Tus Necesidades



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Autore: 50Minutos Visualizza persona
Titolo: Saca Tiempo para Ti : Las Claves para Volver a Conectar con Tus Necesidades Visualizza cluster
Pubblicazione: Cork : , : Lemaitre Publishing, , 2018
©2018
Descrizione fisica: 1 online resource (64 pages)
Soggetto genere / forma: Electronic books.
Nota di contenuto: Intro -- Cómo sacar tiempo para ti -- ¿Por qué resulta tan difícil dedicarnos tiempo a nosotros mismos? -- ¿La falta de tiempo es la enfermedad de hoy en día? -- ¿Adónde se va el tiempo? -- La falta de organización -- El miedo a tomarnos nuestro tiempo -- La dificultad de autorizarse a situar nuestro bienestar por encima del de los demás -- La ausencia de autoconciencia y de conciencia del entorno -- Volver a sacar tiempo para vivir -- Preguntas frecuentes -- ¿Qué significa dedicarse tiempo a uno mismo? -- ¿Por qué es tan difícil tomarnos un tiempo para nosotros? -- ¿Cómo permitirnos de vez en cuando priorizar nuestro bienestar por encima del de los demás? -- ¿Cómo escoger entre lo que enriquece y lo que molesta? -- ¿Cómo organizarnos y dedicarnos el tiempo necesario para estar tranquilos en el día a día? -- ¿Cómo mantenernos conectados con quien somos realmente? -- Para ir más allá.
Titolo autorizzato: Saca Tiempo para Ti  Visualizza cluster
ISBN: 2-8062-9949-7
Formato: Materiale a stampa
Livello bibliografico Monografia
Lingua di pubblicazione: Spagnolo
Record Nr.: 9910466861603321
Lo trovi qui: Univ. Federico II
Opac: Controlla la disponibilità qui
Serie: Salud y Bienestar Ser.