LEADER 02038nam  22003973  450 
001 9910466861603321
005 20210901202946.0
010   $a2-8062-9949-7
035   $a(CKB)3840000000375348
035   $a(MiAaPQ)EBC5218072
035   $a(Au-PeEL)EBL5218072
035   $a(CaPaEBR)ebr11498289
035   $a(OCoLC)1020028756
035   $a(EXLCZ)993840000000375348
100   $a20210901d2018      uy             0
101 0 $aspa
135   $aurcnu||||||||
181   $ctxt$2rdacontent
182   $cc$2rdamedia
183   $acr$2rdacarrier
200 10$aSaca Tiempo para Ti $eLas Claves para Volver a Conectar con Tus Necesidades
210  1$aCork :$cLemaitre Publishing,$d2018.
210  4$d©2018.
215   $a1 online resource (64 pages)
225 1 $aSalud y Bienestar Ser.
327   $aIntro -- Co?mo sacar tiempo para ti -- ¿Por que? resulta tan difi?cil dedicarnos tiempo a nosotros mismos? -- ¿La falta de tiempo es la enfermedad de hoy en di?a? -- ¿Ado?nde se va el tiempo? -- La falta de organizacio?n -- El miedo a tomarnos nuestro tiempo -- La dificultad de autorizarse a situar nuestro bienestar por encima del de los dema?s -- La ausencia de autoconciencia y de conciencia del entorno -- Volver a sacar tiempo para vivir -- Preguntas frecuentes -- ¿Que? significa dedicarse tiempo a uno mismo? -- ¿Por que? es tan difi?cil tomarnos un tiempo para nosotros? -- ¿Co?mo permitirnos de vez en cuando priorizar nuestro bienestar por encima del de los dema?s? -- ¿Co?mo escoger entre lo que enriquece y lo que molesta? -- ¿Co?mo organizarnos y dedicarnos el tiempo necesario para estar tranquilos en el di?a a di?a? -- ¿Co?mo mantenernos conectados con quien somos realmente? -- Para ir ma?s alla?.
410  0$aSalud y Bienestar Ser.
608   $aElectronic books.
700   $a50Minutos$0846905
801  0$bMiAaPQ
801  1$bMiAaPQ
801  2$bMiAaPQ
906   $aBOOK
912   $a9910466861603321
996   $aSaca Tiempo para Ti$92446314
997   $aUNINA