Nota di contenuto |
Intro -- Einleitung -- 1. Grenzen verhindern Streit -- Interessenkonflikte -- Entfaltungsräume -- Jenseits des Paradieses -- Äußere und innere Abgrenzung -- 2. Grenzverletzungen -- Das Andere respektieren -- Unter dem Deckmantel des Helfers -- Missbrauchserfahrungen -- Der andere - ein Engel -- 3. Die Grenze ist heilig -- Unter dem Schutz der Gottheit -- Schutz für die Seele -- Ein heiliger Bereich -- Die Botschaft der Märchen -- Die Geschichte von Dornröschen -- 4. Wir leben in festgesetzten Grenzen -- Ein Wesen der Grenze -- Zeitgrenzen -- Grenzen des Wachstums -- Wahre Weisheit -- 5. Grenzen muss man kennen lernen -- Schutz vor Überforderung -- Konsequenz in der Erziehung -- Was Kinder wirklich wollen -- 6. Abgrenzung kann heilsam sein -- Eine heilsame Abweisung -- Mütter und Töchter -- Äußere und innere Abgrenzung -- Gesunde Distanz -- 7. Die eigenen Grenzen nicht verletzen lassen -- Ganz bei sich -- Innere Stimmigkeit -- Souverän agieren -- Notwendige Unterscheidungen -- 8. Grenzenlose Menschen -- Wehrlose Menschen -- Gefährdung durch Vermischung -- Die innere Quelle -- Überflutet vom Fremden -- 9. Die eigene Grenze nicht mehr spüren -- Maßlosigkeit als Gefährdung -- Anfälligkeit und Abhängigkeit -- Heilsamer Verzicht -- Der Weg der Verwandlung -- Verlorenes Gespür -- 10. Die eigenen Grenzen eingestehen -- Falsche Idealbilder -- Die Blindenheilung -- Mut zur Wahrheit -- 11. Wenn alles zu viel wird -- Ein heilsamer Rückzug -- Schuldgefühle klären -- Erspüren, was möglich ist -- 12. Strategien der Abgrenzung -- "Jesus nimmt frei" -- Konkrete Hilfen -- Kriterien der Klärung -- 13. Grenzen schaffen Beziehung -- Eine neue Qualität der Beziehung -- Gefahren in der Liebe -- Vom Mut der Klarheit -- "Halte mich nicht fest!" -- 14. Grenzen überschreiten -- Ein Vorbild innerer Freiheit -- Blockierte Aktivität -- Ungelebtes Leben.
Der inneren Stimme trauen -- Mit den Zielen wachsen -- 15. Er verschafft deinen Grenzen Frieden -- Eine Verheißung -- Politische und religiöse Grenzziehung -- Partnerschaft - Grenzen nach innen und außen -- Vorraussetzungen guter Zusammenarbeit -- 16. Ihre Grenze bedachte sie nicht -- Risiken der Selbstüberschätzung -- Realistische Selbsteinschätzung -- Das Burnout-Syndrom: Zwei Gegenmittel -- Innere Gelassenheit als Ziel -- 17. Die Weisungen übertreten -- Vom Zaun der Gesetze -- Die Lehre des "Marienkinds" -- Ritter Blaubart -- Das Ziel verfehlen - das Ziel finden -- 17. Grenzenloser Friede -- Eine universale Vorstellung -- Mit sich selbst in Einklang kommen -- Frieden strahlt aus -- 18. Du hast die Tage meines Lebens begrenzt -- Das innere Werk tun -- Loslassen und sich einlassen -- Eine indianische Legende -- Neue Qualitäten -- 19. Die Grenze des Todes -- Fluchtwege aus der Angst -- Einladung zum Leben -- 20. Vom Tod zum Leben übergehen -- Ewiges Leben - jetzt -- Vom Sinn der Übergangsrituale -- Individuation und Mystik -- Eine personale Beziehung -- Die letzte Grenzüberschreitung -- Schluss -- Literatur -- Über dieses Buch.
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