Como envejecer sin ser viejo : anadir anos a la vida y vida a los anos / / Ezequiel Ander Egg

• Autore: Ander Egg Ezequiel
• Pubblicazione: Cordoba, : Brujas, 2011
• Edizione: 2a ed.
• Descrizione fisica: 1 online resource (206 p.)
• Disciplina: 158.1
• Soggetto topico: Superacion personal; Self-realization
• Note generali: Description based upon print version of record.
• Nota di contenuto: Cómo envejecer sin ser viejo: añadir años a la vida y vida a los años ; Página Legal; Índice; A modo de prólogo; Ahora bien: alguien puede preguntar: ¿por qué se publica?; Advertencia acerca de la terminología utilizada; Qué diferencia existe entre un anciano y un viejo; Capítulo 1; 1. La explosión demográfica; 2. El proceso de urbanización; 3. El envejecimiento de la población; Capítulo 2; 1. Alcanzar los 120 años de edad no es una fantasía; 2. Los lugares en el mundo en donde todos son longevos; 3. Vivir 120 años es posible, pero requiere que nos ocupemos de eso; 4. El club de los 120 años ; Capítulo 31 ¿En qué consiste el envejecimiento?; 2. El envejecimiento físico; 3. El envejecimiento psicológico; 4. El envejecimiento en lo espiritual; 5. Tipologías de las personas envejecidas según el grado de dependencia y el tipo de personalidad; Capítulo 4; 1. Teoría del envejecimiento celular; 2. Teoría neuroendócrina; 3. Teoría inmunológica; 4. Teoría de la acumulación de errores o del error catastrófico; 5. Teoría de la programación genética; 6. Teoría de los radicales libres y teoría mitocondrial; Capítulo 5; 1. Todos los viejos se asemejan ; 2. Relacionar la vejez con la fragilidad y la decadencia3. Considerar la edad sinónimo de inutilidad, como si no tuvieran nada que aportar a la sociedad; 4. Asociar el proceso de envejecimiento con el declive cognitivo; 5. Considerar a la vejez como el .n de la sexualidad y de las posibilidades de enamorarse; Capítulo 6; 1. Supuestos básicos: la indivisibilidad de lo corpóreo y lo psíquico. La importancia de lo espiritual; 2. Cuidar y cultivar el cuerpo; 3. La in.uencia de lo psicológico en el arte de no enfermarse y envejecer sin ser viejo; 4. Influencia de lo espiritual; Capítulo 7 ; 1. Las terapias del cariño y la amistad como ayuda para superar el analfabetismo emocional2. ¿Cómo ejercitar el cerebro?; Amigo lector/a.
• Titolo autorizzato: Cómo envejecer sin ser viejo
• ISBN: 1-4492-5996-0
• Formato: Materiale a stampa
• Livello bibliografico: Monografia
• Lingua di pubblicazione: Spagnolo
• Record Nr.: 9910861055703321
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