LEADER 03814nam 22005053u 450 001 9910155796403321 005 20230725063950.0 010 $a3-7831-8172-0 035 $a(CKB)3790000000019766 035 $a(EBL)2050479 035 $a(OCoLC)909145887 035 $a(MiAaPQ)EBC2050479 035 $a(Au-PeEL)EBL2050479 035 $a(EXLCZ)993790000000019766 100 $a20151005d2011|||| u|| | 101 0 $ager 135 $aur|n|---||||| 181 $ctxt$2rdacontent 182 $cc$2rdamedia 183 $acr$2rdacarrier 200 10$aJetzt tu ich erstmal nichts - und dann warte ich ab$b[electronic resource] $eWie es sich mit Aufschieberitis gut leben la?sst 205 $a1st ed. 210 $cKreuz Verlag$d2011 215 $a1 online resource (227 p.) 300 $aDescription based upon print version of record. 311 $a3-7831-3439-0 327 $aIntro -- Teil I Zum Aufwa?rmen -- Wer eine Sache liebt, der schiebt: Einleitung -- Andere ko?nnten das nicht: Die Kompetenzen der Aufschieber -- Schlange stehen am Baum der Erkenntnis: Die Ursachen des Aufschiebens -- Acht Wege, um besser aufzuschieben -- Denke nicht daru?ber nach, was Zeit u?berhaupt ist -- Nimm jede Ablenkung dankbar an! -- Setze dir keine Priorita?ten -- Halte Unordnung! -- Benutze, statt zu arbeiten, einen Computer! -- Hege und pflege deine Zeitdiebe -- Setze dir keine Ziele oder: Reite stehend auf zwei Ga?ulen! -- Lese, statt zu arbeiten, Erfolgs-Ratgeber -- Teil 2 Vom Aufschieben zum Anschieben -- Burn in statt Burnout -- Wie Sie Ihre Aufschiebe-Techniken erkennen und u?berlisten -- Die Ohnmacht der Gewohnheit: Von Aufschiebe- und Anschiebe-Ritualen -- Erfolgreich verhandeln mit dem A?ußeren Schweinehund -- Anschiebe- und Aufschiebeplan -- Wer losla?sst, hat die Ha?nde frei: Abschied von alten Lo?sungsversuchen -- Der Laus Stelzen machen: Private und professionelle Helfer -- Alphabetischer Werkzeugkasten fu?r Anschieber -- Abschließen -- Anfangen -- Anrufe -- Aufra?umen -- Blockaden -- Belohnungen -- Checklisten -- Cliffha?nger -- Delegieren -- Entspannungstechniken -- Erscho?pfung -- EZAT-Formel -- Flow -- Gedankenstopp -- HEIKE-Formel -- Humor -- Kontrolle -- Kraftquellen -- Kreativita?tstechniken -- Lernen lernen -- Mu?ndliche Pru?fungen -- Musik -- Nein sagen -- Notizen -- Pausen -- Perfektionismus -- Ping-Pong-Prinzip -- Quick & -- Dirty-Regel -- Recycling -- Ru?ckmeldung -- Ru?ckschla?ge -- Sanktionen -- Sport -- Tabula rasa -- Technische Gera?te -- Teufelskreis -- To-do-Liste -- Tunnelblick -- Umgang mit Aufschiebern -- Wette mit dem A?ußeren Schweinehund -- Zick-zack-Kurs -- Ziele -- Nachgeschobenes Nachwort -- Literatur. 330 $aWie viele Schreibtische wurden wohl schon aufgera?umt, wie viele Zimmerpflanzen gegossen, damit eine dringende Aufgabe aufgeschoben werde konnte? Der Autor preist uns die Vorteile von Zeitdieben an, singt ein Loblied auf die Unordnung und warnt vor den Gefahren des Priorita?ten-Setzens. Mit Vergnu?gen ko?nnen Sie sich hier vor Augen fu?hren, mit welchen Strategien und Vorwa?nden es mo?glich ist, die wichtigsten Arbeiten vor sich her zu schieben und u?ber die selbst ausgelegten Schlingen und Fallen zu stolpern. 517 $aJetzt tu ich erstmal nichts - und dann warte ich ab 606 $aBusiness 606 $aMarketing -- Management 606 $aStrategic planning 615 4$aBusiness. 615 4$aMarketing -- Management. 615 4$aStrategic planning. 676 $a658.8 676 $a658.803 700 $aLeyhausen$b Malte$01371557 801 0$bAU-PeEL 801 1$bAU-PeEL 801 2$bAU-PeEL 906 $aBOOK 912 $a9910155796403321 996 $aJetzt tu ich erstmal nichts - und dann warte ich ab$93400824 997 $aUNINA LEADER 03973nam 2200661 450 001 9910785715003321 005 20200520144314.0 010 $a0-231-50595-7 024 7 $a10.7312/okih11510 035 $a(CKB)2670000000270095 035 $a(EBL)991495 035 $a(OCoLC)818109267 035 $a(SSID)ssj0000125151 035 $a(PQKBManifestationID)12027115 035 $a(PQKBTitleCode)TC0000125151 035 $a(PQKBWorkID)10026557 035 $a(PQKB)11330417 035 $a(SSID)ssj0000799469 035 $a(PQKBManifestationID)12371576 035 $a(PQKBTitleCode)TC0000799469 035 $a(PQKBWorkID)10781885 035 $a(PQKB)20946704 035 $a(DE-B1597)459183 035 $a(OCoLC)940694910 035 $a(OCoLC)999353585 035 $a(DE-B1597)9780231505956 035 $a(Au-PeEL)EBL991495 035 $a(MiAaPQ)EBC991495 035 $a(EXLCZ)992670000000270095 100 $a20180731d2001 uy 0 101 0 $aeng 135 $aur|n|---||||| 181 $ctxt 182 $cc 183 $acr 200 14$aThe Columbia guide to Asian American history /$fGary Y. Okihiro 210 1$aNew York :$cColumbia University Press,$d[2001] 210 4$d©2001 215 $a1 online resource (689 p.) 225 1 $aColumbia guides to American history and cultures 300 $aDescription based upon print version of record. 311 $a0-231-11510-5 311 $a0-231-11511-3 320 $aIncludes bibliographical references. 327 $tFrontmatter -- $tContents -- $tIntroduction -- $tPart 1. Narrative Overview -- $t1. Narrative History -- $t2. Periodization -- $tPart 2. Historical Debates -- $tIntroduction -- $t1. Hawai'i's Population Before European Contact -- $t2. Hawaiians and Captain James Cook -- $t3. Migration -- $t4. The Anti-Chinese Movement -- $t5. America's Concentration Camps -- $tPart 3. Emerging Themes -- $tIntroduction -- $t1. Space -- $t2. Women and Gender -- $t3. The Law -- $t4. Japanese American Resistance -- $tPart 4. Chronology -- $tChronology -- $tPart 5. Historiography and Resources -- $t1. Historiography -- $t2. Resources -- $tIndex 330 $aOffering a rich and insightful road map of Asian American history as it has evolved over more than 200 years, this book marks the first systematic attempt to take stock of this field of study. It examines, comments, and questions the changing assumptions and contexts underlying the experiences and contributions of an incredibly diverse population of Americans. Arriving and settling in this nation as early as the 1790s, with American-born generations stretching back more than a century, Asian Americans have become an integral part of the American experience; this cleverly organized book marks the trajectory of that journey, offering researchers invaluable information and interpretation.• Part 1 offers a synoptic narrative history, a chronology, and a set of periodizations that reflect different ways of constructing the Asian American past. • Part 2 presents lucid discussions of historical debates-such as interpreting the anti-Chinese movement of the late 1800s and the underlying causes of Japanese American internment during World War II-and such emerging themes as transnationalism and women and gender issues. • Part 3 contains a historiographical essay and a wide-ranging compilation of book, film, and electronic resources for further study of core themes and groups, including Chinese, Japanese, Filipino, Hmong, Indian, Korean, Vietnamese, and others. 410 0$aColumbia guides to American history and cultures. 606 $aAsian Americans$xHistory 615 0$aAsian Americans$xHistory. 676 $a973.0495 700 $aOkihiro$b Gary Y.$f1945-$0915650 801 0$bMiAaPQ 801 1$bMiAaPQ 801 2$bMiAaPQ 906 $aBOOK 912 $a9910785715003321 996 $aThe Columbia guide to Asian American history$93839840 997 $aUNINA