02505nam 2200445 450 991081761470332120230822235017.01-68403-481-7(CKB)4100000011295966(MiAaPQ)EBC6227843(MiAaPQ)EBC6227844(Au-PeEL)EBL6227843(OCoLC)1145906471(EXLCZ)99410000001129596620220522d2020 uy 0engurcnu||||||||txtrdacontentcrdamediacrrdacarrierDon't believe everything you feel a CBT workbook to identify your emotional schemas and find freedom from anxiety and depression /Robert L. LeahyOakland, CA :New Harbinger Publications,[2020]©20201 online resource (218 pages)1-68403-480-9 Intro -- Contents -- Chapter 1. What Are Emotions? -- Chapter 2. Validating Your Feelings -- Chapter 3. Thinking About Your Emotions -- Chapter 4. The Emotional Schema Approach -- Chapter 5. My Emotions Will Go on Forever -- Chapter 6. I Feel Guilty About My Feelings -- Chapter 7. My Emotions Are Out of Control -- Chapter 8. I Can't Stand Having Mixed Feelings -- Chapter 9. What Do I Care About? -- Chapter 10. The Worst Ways to Cope -- Chapter 11. Understanding How Other People Feel -- Chapter 12.Putting It All Together: The Best Ways to Cope -- Acknowledgments -- References -- About the Author.Many people struggle with difficult emotions, whether as a result of depression, anxiety, or simply dealing with the common struggles of daily life. Based on the groundbreaking theory of emotional schema, this workbook helps readers explore their own deeply held personal beliefs about emotions, determine if these beliefs are helpful or harmful, and find the motivation to adopt alternative coping strategies. With this guide, readers will learn to increase their capacity to feel the full range of life's emotions at the center of a meaningful life.Affective disordersTreatmentAnxiety disordersTreatmentAffective disordersTreatment.Anxiety disordersTreatment.616.8527Leahy Robert L.1100649MiAaPQMiAaPQMiAaPQBOOK9910817614703321Don't believe everything you feel4108464UNINA03751nam1 22007213i 450 LO1030330720251003044207.019930428g19761978||||0itac50 baitaitz01i xxxe z01nˆIl ‰Mezzogiorno nel Parlamento repubblicano1948-1972a cura di P. Bini[Milano]Giuffrè1976-19786 v.22 cmCollana Rodolfo Morandiˆla ‰questione meridionale dal dopoguerra ad oggiIn testa ai front.: Svimez, Associazione per lo sviluppo dell'industria nel Mezzogiorno.A cura diRAVV001129001MIL00234072001 Collana Rodolfo Morandiˆla ‰questione meridionale dal dopoguerra ad oggi001IEI01538782000 33001IEI01538792000 4.14.1001IEI01538822000 4.24.2001IEI01538832000 55001LO103033142000 11001LO103033152000 22Cassa del MezzogiornoFIRCFIC036873IITALIA MERIDIONALEECONOMIAINTERVENTI STATALI1948-1972FIRIEIC134854IQuestione meridionaleFIRCFIC031247EQuestione meridionale1948-1972FIRSBLC142478IItaliaParlamenti1948-1972FIRSBLC142479I338.9457SVILUPPO ECONOMICO E POLITICHE DI SVILUPPO. Italia meridionale19338.9457SVILUPPO ECONOMICO E POLITICHE DI SVILUPPO. Italia meridionale20945.7092STORIA. ITALIA MERIDIONALE. 1946-21IT/3422.1PARLAMENTO ITALIA 1945-1968RIT/3430.1QUESTIONE MERIDIONALE ITALIA 1945-1968RIT/4422.1PARLAMENTO ITALIA 1968-1989RIT/4430.1QUESTIONE MERIDIONALE ITALIA 1968-1989RIntervento stataleEconomia realeAttività economicheAspetti economiciQuestione del MezzogiornoQuestione del MezzogiornoInterventi stataliIntervento stataleEconomiaEconomia realeEconomiaAttività economicheEconomiaAspetti economiciQuestione meridionaleQuestione del MezzogiornoQuestione meridionaleQuestione del MezzogiornoBini, PieroRAVV001129SvimezCFIV025373Associazione per lo sviluppo dell'industria nel MezzogiornoCFIV025374SvimezAssociazione per lo sviluppo dell'industria nel MezzogiornoCFIV025374SvimezITIT-00000019930428IT-BN0095 IT-SA0037 IT-NA0299 IT-NA0079 IT-NA0120 IT-NA0230 IT-NA0452 NAP BNA Comprende volumi con collocazioni per formato catalogati prima del 1987. La consegna del doc. é effettuata dall'Uff. Distribuzione.NAP ISISFSE Sezione di materie economiche e sociali dell' ex Istituto sulle strutture finanziarie e lo sviluppo economicoNAP IRGEREMICCA $NAP 42F. COLELLA$NAP AGF.AVOLIO $NAP 01POZZO LIB.Vi sono collocati fondi di economia, periodici di ingegneria e scienze, periodici di economia e statistica e altri fondi comprendenti documenti di economia pervenuti in dono. LO10303307Biblioteca Centralizzata di Ateneov. 1-5 (vol. 4 in 2 tomi) 01POZZO LIB.ECON MON 9238 01 42 AG BN CR IR ISMezzogiorno nel Parlamento repubblicano63877UNISANNIO