03814nam 22005053u 450 991015579640332120230725063950.03-7831-8172-0(CKB)3790000000019766(EBL)2050479(OCoLC)909145887(MiAaPQ)EBC2050479(Au-PeEL)EBL2050479(EXLCZ)99379000000001976620151005d2011|||| u|| |gerur|n|---|||||txtrdacontentcrdamediacrrdacarrierJetzt tu ich erstmal nichts - und dann warte ich ab[electronic resource] Wie es sich mit Aufschieberitis gut leben lässt1st ed.Kreuz Verlag20111 online resource (227 p.)Description based upon print version of record.3-7831-3439-0 Intro -- Teil I Zum Aufwärmen -- Wer eine Sache liebt, der schiebt: Einleitung -- Andere könnten das nicht: Die Kompetenzen der Aufschieber -- Schlange stehen am Baum der Erkenntnis: Die Ursachen des Aufschiebens -- Acht Wege, um besser aufzuschieben -- Denke nicht darüber nach, was Zeit überhaupt ist -- Nimm jede Ablenkung dankbar an! -- Setze dir keine Prioritäten -- Halte Unordnung! -- Benutze, statt zu arbeiten, einen Computer! -- Hege und pflege deine Zeitdiebe -- Setze dir keine Ziele oder: Reite stehend auf zwei Gäulen! -- Lese, statt zu arbeiten, Erfolgs-Ratgeber -- Teil 2 Vom Aufschieben zum Anschieben -- Burn in statt Burnout -- Wie Sie Ihre Aufschiebe-Techniken erkennen und überlisten -- Die Ohnmacht der Gewohnheit: Von Aufschiebe- und Anschiebe-Ritualen -- Erfolgreich verhandeln mit dem Äußeren Schweinehund -- Anschiebe- und Aufschiebeplan -- Wer loslässt, hat die Hände frei: Abschied von alten Lösungsversuchen -- Der Laus Stelzen machen: Private und professionelle Helfer -- Alphabetischer Werkzeugkasten für Anschieber -- Abschließen -- Anfangen -- Anrufe -- Aufräumen -- Blockaden -- Belohnungen -- Checklisten -- Cliffhänger -- Delegieren -- Entspannungstechniken -- Erschöpfung -- EZAT-Formel -- Flow -- Gedankenstopp -- HEIKE-Formel -- Humor -- Kontrolle -- Kraftquellen -- Kreativitätstechniken -- Lernen lernen -- Mündliche Prüfungen -- Musik -- Nein sagen -- Notizen -- Pausen -- Perfektionismus -- Ping-Pong-Prinzip -- Quick &amp -- Dirty-Regel -- Recycling -- Rückmeldung -- Rückschläge -- Sanktionen -- Sport -- Tabula rasa -- Technische Geräte -- Teufelskreis -- To-do-Liste -- Tunnelblick -- Umgang mit Aufschiebern -- Wette mit dem Äußeren Schweinehund -- Zick-zack-Kurs -- Ziele -- Nachgeschobenes Nachwort -- Literatur.Wie viele Schreibtische wurden wohl schon aufgeräumt, wie viele Zimmerpflanzen gegossen, damit eine dringende Aufgabe aufgeschoben werde konnte? Der Autor preist uns die Vorteile von Zeitdieben an, singt ein Loblied auf die Unordnung und warnt vor den Gefahren des Prioritäten-Setzens. Mit Vergnügen können Sie sich hier vor Augen führen, mit welchen Strategien und Vorwänden es möglich ist, die wichtigsten Arbeiten vor sich her zu schieben und über die selbst ausgelegten Schlingen und Fallen zu stolpern.Jetzt tu ich erstmal nichts - und dann warte ich ab BusinessMarketing -- ManagementStrategic planningBusiness.Marketing -- Management.Strategic planning.658.8658.803Leyhausen Malte1371557AU-PeELAU-PeELAU-PeELBOOK9910155796403321Jetzt tu ich erstmal nichts - und dann warte ich ab3400824UNINA