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Record Nr.

UNISALENTO991004248538107536

Titolo

Il manuale motorio dell'anziano : consigli pratici per rimanere autosufficienti  / Carmelo Bazzano, Mario Bellucci, Avery D. Faigenbaum, Michele Panzarino

ISBN

9788860285171

Descrizione fisica

183 pages : ill. ; 24 cm

Altri autori (Persone)

Bazzano, Carmeloauthor

Bellucci, Marioauthor

Faigenbaum, Avery D.

Panzarino, Michele

Disciplina

613.70446

796

Soggetti

Older people - Physical education

Lingua di pubblicazione

Italiano

Formato

Materiale a stampa

Livello bibliografico

Monografia

Note generali

At head of title: GinnastichiAMO ; ACSI ; Accademia Nazionale della cultura sportiva ; CO.NA.P.E.F.S. ; Sportesearch

Nota di bibliografia

Bibliography: p. 180-183

Sommario/riassunto

Indicazioni di base per esercitarsi a migliorare la salute e l'abilità fisica, e programmare il movimento adottando accorgimenti quotidiani di facile attuazione. Corredato da numerose immagini e scritto in modo chiaro e preciso, il libro si rivolge agli anziani desiderosi di mantenere il più a lungo possibile la loro integrità psicofisica e la loro autonomia