1.

Record Nr.

UNINA9910468037803321

Autore

Sears Richard

Titolo

Cognitive behavioral therapy & mindfulness toolbox : 50 tips, tools and handouts for anxiety, stress, depression, personality and mood disorders / / Richard Sears

Pubbl/distr/stampa

Eau Claire, WI : , : PESI Publishing & Media, , [2017]

©2017

ISBN

1-68373-069-0

Descrizione fisica

1 online resource (181 pages) : illustrations

Disciplina

616.891425

Soggetti

Cognitive therapy

Mindfulness (Psychology)

Mind and body

Electronic books.

Lingua di pubblicazione

Inglese

Formato

Materiale a stampa

Livello bibliografico

Monografia

Nota di bibliografia

Includes bibliographical references at the end of each chapters.