1.

Record Nr.

UNINA9910164910803321

Autore

Stevenson Shawn

Titolo

Sleep smarter : 21 essential strategies to sleep your way to a better body, better health, and bigger success / / Shawn Stevenson ; foreword by Dr. Sara Gottfried

Pubbl/distr/stampa

New York, New York : , : Rodale Inc., , 2016

©2016

ISBN

1-78180-839-2

Descrizione fisica

1 online resource (232 pages) : illustrations

Disciplina

613.79

Soggetti

Sleep - Health aspects

Lingua di pubblicazione

Inglese

Formato

Materiale a stampa

Livello bibliografico

Monografia

Nota di bibliografia

Includes bibliographical references and index.