Innehalten [[electronic resource] ] : Kraft schöpfen in allen Lebenslagen

• Record Nr.: UNINA9910155798303321
• Autore: Maschwitz Rüdiger
• Pubbl/distr/stampa: Kreuz Verlag, 2011
• ISBN: 3-451-33690-1
• Edizione: [1st ed.]
• Descrizione fisica: 1 online resource (151 p.)
• Disciplina: 242.4
• Soggetti: Lifestyles; Meditation; Serenity prayer
• Lingua di pubblicazione: Tedesco
• Formato: Materiale a stampa
• Livello bibliografico: Monografia
• Note generali: Description based upon print version of record.
• Nota di contenuto: Intro -- Wenn ich -- Liebe Leserinnen und Leser! -- Innehalten - ein weiter Ort der Selbstbegegnung -- Perfektion -- Innehalten in der Natur -- Innehalten, Genießen, Geschmack und Intuition -- Ankommen -- Innehalten, Muße, Kreativität -- Innehalten und das Lauschen auf die inneren Bilder -- Innehalten, vertraut werden, Ritual -- Ausruhen -- Innehalten und Verlangsamung -- Beobachtungen -- Innehalten und mediale Wirklichkeit -- Alltag -- Innehalten im Arbeitsalltag und in der Freizeit -- Das Kind -- Innehalten, heil werden, Kraft schöpfen -- Innehalten, Stille und Schweigen -- Wenn der Mensch -- Innehalten und Spiritualität -- Nachbetrachtung - nach dem Lesen -- Literatur.
• Sommario/riassunto: Hektik, Stress und Überforderung - heute ist fast jeder mit diesen krank machenden Gefühlen konfrontiert. Der Meditationslehrer und Theologe Rüdiger Maschwitz kennt ein einfaches Rezept dagegen: Innehalten. Die einfache Kunst ist, sich einen Augenblick zum Durchatmen zu gönnen, wenn der Alltagswahn überhand nimmt. Wie wir in diesen Augenblicken Kraft für die unterschiedlichsten Herausforderungen schöpfen können, zeigt dieses inspirierende und praktische Buch.