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1. |
Record Nr. |
UNINA9910148628303321 |
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Autore |
Light The Editors of Cooking |
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Titolo |
Choose It to Lose It! : The Ultimate Pocket Guide to Save 500 Calories a Day! |
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Pubbl/distr/stampa |
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Birmingham : , : TI Inc. Books, , 2016 |
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©2016 |
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ISBN |
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Descrizione fisica |
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1 online resource (389 pages) |
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Altri autori (Persone) |
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Disciplina |
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Soggetti |
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Nutrition |
Weight loss |
Consumer education |
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Lingua di pubblicazione |
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Formato |
Materiale a stampa |
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Livello bibliografico |
Monografia |
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Nota di contenuto |
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Cover -- Title -- Contents -- Introduction -- 7 Nutrition Myths Busted -- How To Choose It to Lose It -- 6 Steps to Healthy Eating Success -- Breakfast -- Lunch -- Dinner -- Snacks & -- Sweets -- Beverages -- Nutritional Information -- Metric Equivalents -- Copyright. |
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